Что такое карате-до? Некоторые понятия. 
Карате-до  (空手道) является боевым искусством, пришедшим с островов Рюкю, сформировавшимся под влиянием местных методов борьбы и китайского Кэмпо. Карате можно заниматься как Будо (путь воина), как видом спорта или как в качестве общей подготовки для самозащиты. Традиционное карате уделяет особое внимание личностному развитию (будо). В современных японских методах преподавания делается акцент на психологических элементах, связанных с надлежащим кокоро (отношением), таких как стойкость, бесстрашие, добродетель и лидерские качества. Спортивное карате делает акцент на завоевании призовых мест и на участии в соревнованиях. Оружие (кобудо) является важным направлением деятельности обучения в некоторых стилях.          Карате первоначально рассматривалось только как "ударное" искусство, в котором использовались удары руками, ногами, коленнями и локтями. Захваты, замки, броски и воздействие на болевые точки, также изучаются в некоторых стилях. Практикующего карате называют - каратека. Тренировка в карате традиционно делится на кихон (основы), ката (формы) и кумите (спарринг).
                                                                                                              Кихон
Тренировка кихон - это выполнение комбинации или комбинаций тренировочных упражнений.
                                                                                                            Ката (型)
 Ката в буквальном переводе означает "форма" или "модель". Ката - это формализованная последовательность движений, которые представляют различные элементы атаки и защиты. Эти элементы являются отражением идеализированной боевой ситуации.
В некоторых ката используются низкие и широкие стойки. Такого рода тренировка направлена на развитие силы ног, на постановку правильной осанки и грациозности. Энергичные движения руками укрепляют сердечно-сосудистую системы и силу мышц верхней части тела. Ката отличаются друг от друга количеством и набором движений разной сложноси. Прилежная тренировка и правильное отношение, помогают достичь понимания истинных принципов боя.
Движения в ката имеют определенное толкование и применение. Применение приемов самозащиты в ката настолько разнообразно, что нельзя окончательно интерпретировать все ката каким-то определенным способом. Вот некоторые критерии оценки качества выполнения ката: отсутствие ошибок в последовательности движений, правильное начало и особенно конец, резкость и плавность, правильное соотношение скорости и силы, уверенность, глубина осознания и понимания тех движений, что выполняются. Ката изучаются, в рамках одного стиля, совсем с незначительными отличиями.
                                                                                                                Кумите (組手)
Спарринг в карате называется кумите. Слово кумите буквально означает "встреча рук". Кумите изучается не только как спортивная дисциплина, но и как средство самообороны.
Уровни контакта во время спарринга значительно различаются. Спортивное кумите проводится под судейством рефери на присуждение очков, не допуская контакта вообще или разрешая совсем легкий контакт.
В учебном кумите (Yakusoku - заранее запланированном), два участника выполняют спланированый ряд движений, состоящий из атаки и защиты. Выполнение формы заканчивается одним поражающим ударом (Хито Зуки). В свободном спарринге (Джуй Кумите), два участника свободно выбирают ту технику, которую хотят применить. Уровень разрешенной техники, как правило, определяется возрастом, уровнем подготовки и полом участников.
 Свободный спарринг проводится в рамках отведенной площадки (Татами). Бой длится строго установленное время (от 1.5 до 3 минут). Время боя может не останавливаться (Ири Ките) или наоборот, останавливаться всякий раз, как рефери выносит оценку. Очки присуждаются на основе критериев: хорошая форма, отношение к сопернику, мощное применения, фокус (Zanshin), правильный расчёт времени и выбор дистанция.



 
 Сэнсэй – учитель, наставник (3-ий, 4-ый дан).
Сэмпай – старший ученик.
 Кохай – младший ученик.
– мастерская степень.
Кю – ученическая степень.
Кихон – тренировка техники без партнёра.
 Ката – форма, комплекс.
Кумитэ – спарринг.
 Осу (Ос) - традиционная форма приветствия, выражения понимания, согласия и уверенности.
                   Счёт
 Ичи (ити) – 1
 Ни – 2 Сан –
Ши (ён) (си) – 4
 Го – 5
 Року – 6
Шичи (Сити) - 7
Хачи (Хати) – 8
 Ку – 9
 Джу (Дзю) – 10